{"id":1069,"date":"2021-01-24T21:07:35","date_gmt":"2021-01-24T20:07:35","guid":{"rendered":"https:\/\/visionaere-gesundheit.de\/?p=1069"},"modified":"2021-01-25T09:09:44","modified_gmt":"2021-01-25T08:09:44","slug":"zurueck-in-die-zukunft-ayurveda-und-naturheilkunde-im-digitalen-zeitalter","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/visionaere-gesundheit.de\/en\/zurueck-in-die-zukunft-ayurveda-und-naturheilkunde-im-digitalen-zeitalter\/","title":{"rendered":"Zur\u00fcck in die Zukunft? – Ayurveda und Naturheilkunde im Digitalen Zeitalter"},"content":{"rendered":"\n

Am Ende des Medizinstudiums wissen angehende \u00c4rzt*innen recht viel \u00fcber Krankheiten, aber leider sehr wenig \u00fcber das Gesundbleiben. Holistische, traditionelle medizinische Lehren wie die ayurvedische oder naturheilkundliche Lehren setzen jedoch genau hier an. Die Kombination dieser Ans\u00e4tze mit moderner, digitaler Medizin erscheint vielen auf den ersten Blick ungew\u00f6hnlich, ist jedoch so wichtig und sinnvoll, dass wir dem Thema diesen Faktencheck widmen. Wir erinnern uns an Prof. Dr. Michalsens<\/a> Zitat: \u201eDie Dialektik der Technologie \u2013 die Technologie bringt uns am Ende wieder zur\u00fcck zur Natur.\u201c<\/p>\n\n\n\n

Wir sind viele \u2013 aber wie viele?<\/strong><\/h4>\n\n\n\n

Der Trend, lebensstilbedingte Erkrankungen durch eine \u00c4nderung des Lebensstils zu therapieren setzte sich in den letzten Jahren fort. \u201eLifestyle-Medicine\u201c ist eine Bewegung des angloamerikanischen Raumes, die auch schon Deutschland erreicht hat und sich genau diesem Thema widmet. \u00c4rzt*innen und Krankenschwestern\/Pfleger bilden sich hier dar\u00fcber weiter, wie bspw. einen Diabetes-Patienten alternativ zu einem Medikament oder Insulin therapiert werden kann. Sie lernen, die Lebenss\u00e4ulen der Ern\u00e4hrung, Bewegung, Schlaf- und Stressmanagement individuell mit dem Patienten zu besprechen, ihn zu coachen und so langfristig als \u201em\u00fcndigen Patienten\u201c zu entlassen. Liva Healthcare, (…) wurden von uns in diesem Kontext bereits erw\u00e4hnt. <\/p>\n\n\n\n

Dar\u00fcber hinaus wachsen in Deutschland die medizinschen Vertreter alternativer Heilmethoden stetig an. So vielf\u00e4ltig die Oberbegriffe f\u00fcr das Spektrum der \u00bbnicht-schulmedizinischen\u00ab Diagnose- und Therapieformen sind, so uneinheitlich ist auch eine Systematik zur eindeutigen Definition und Abgrenzung der verschiedenen Untergebiete und Methoden. Exemplarisch nennen wir die Naturheilkunde, die manuelle Medizin (mit der Chiropraktik), die Hom\u00f6pathie und die Akupunktur. S\u00e4mtliche Bereiche durften in den letzten Jahren eine wachsende Zahl interessierter Anh\u00e4nger begr\u00fc\u00dfen. Eine positiver Entwicklung ist auch, dass bestimmte Therapieformen, die vor nicht allzu langer Zeit in der Medizin noch als fragw\u00fcrdig galten, heute zur Alltagspraxis der etablierten Medizin geh\u00f6ren. So ist die Chiropraktik heute unter dem Begriff der manuellen Medizin in der Orthop\u00e4die fest integriert.<\/p>\n\n\n\n

Zunahme an Interesse<\/h4>\n\n\n\n
\"Ayurveda<\/figure>\n\n\n\n

Im Jahr 1995 f\u00fchrten 5.680 \u00c4rzte die Zusatzbezeichnung \u00bbNaturheilverfahren\u00ab  (77 % niedergelassen, 23% in Kliniken), ab dem Jahr 2000 waren es bereits 10.746 \u2013 also doppelt so viele. Dennoch ist sie bisher kein fester Bestandteil der medizinischen Ausbildung. Wenige Hochschulen machen hier Ausnahmen, so z.B. die TU M\u00fcnchen. Auch die Bundes\u00e4rztekammer behandelt das Thema noch stiefm\u00fctterlich \u2013 in unserer Recherche konnten wir keine Angaben in ihren Reports finden.<\/p>\n\n\n\n

Erw\u00e4hnenswert ist auch die Akupunktur: Die Deutsche \u00c4rztegesellschaft f\u00fcr Akupunktur (D\u00c4A) als gr\u00f6\u00dfte Organisation der \u00e4rztlichen Akupunktur-Verb\u00e4nde in Deutschland hatte 1996 rund 7.200 Mitglieder, heute wenden nach ihren Sch\u00e4tzungen 30.000 bis 50.000 \u00c4rzt*innen zumindest gelegentlich Akupunktur an.<\/p>\n\n\n\n

Auch die gesetzlichen Krankenkassen (GKV) haben den Trend ihrer Versicherten zur Alternativen Medizin bemerkt und nutzen ihn langsam. Die Anbieterseite \u2013 also \u00c4rzt*inne in Praxis und Klinik \u2013 w\u00e4chst und bem\u00fcht sich die Patient*innen, die bei Heilpraktiker*innen um Rat suchen, zur\u00fcck in die \u00e4rztliche Versorgung (und Abrechnung!) zu bekommen.<\/p>\n\n\n\n

Ayurveda \u2013 individuelle, echte Health Care<\/strong><\/h4>\n\n\n\n

Ayurveda, als die \u00e4lteste Heilkunde der Menschheit, steht f\u00fcr das \u201eWissen vom Leben\u201c oder das \u201eWissen von den Gesetzm\u00e4\u00dfigkeiten des Lebens\u201c. Sie widmet sich dem Geist-K\u00f6rper System auf ganzheitliche Weise und sieht ihren prim\u00e4ren Fokus in der Bewahrung und Optimierung der Gesundheit, in der Pr\u00e4vention und der holistischen, personalisierten Therapie von Krankheiten.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

Die Inder verstanden schon vor 3500 Jahren, dass jeder menschliche Organismus anders funktioniert. Auf Grundlage dieses Verst\u00e4ndnisses entwickelten sie pr\u00e4ventive und therapeutische Strategien, synergistisch wirksam und individuell angepasst an die Konstitution und akute Konstellation der sogenannten Doshas, also der drei biologischen Programme, deren ausgewogene Funktionsweise die Gesundheit eines Menschen definiert.<\/p>\n\n\n\n

Aus alt mach neu<\/h4>\n\n\n\n

Die Stichworte \u201epersonalisierte, individuelle Medizin\u201c geh\u00f6ren heute zum Standard-Repertoire der Digital-Health-Bewegung und so liegt es unseres Erachtens Nahe, auch hier die Br\u00fccke von \u201ealt\u201c zu \u201eneu\u201c zu schlagen. Wir k\u00f6nnen heute die digitalen oder laborchemischen Wirksamkeitsnachweise erbringen, um die Anwendungen einer breiten Ma\u00dfe zug\u00e4nglich machen.<\/p>\n\n\n\n

Ihre Wirksamkeit im Vergleich zur konventionellen Therapie bei Kniegelenksarthrose wurde 2018 in einer renommierten Studie der Charit\u00e9 Hochambulanz Naturheilkunde unter Leitung von Prof. Dr. Michalsen nachgewiesen. Im Vergleich zu einer herk\u00f6mmlichen Therapie konnte die ganzheitliche Therapie aus Indien die Beschwerden l\u00e4nger und ausgepr\u00e4gter senken. Im anglo-amerikanischen und europ\u00e4ischen Raum gibt es bisher kaum eine wissenschaftliche Verankerung der Lehre, weshalb sie als ein Meilenstein angesehen werden kann.<\/p>\n\n\n\n

Doch die ayurvedische Lehre ist noch nicht f\u00fcr die Herausforderungen der Cyber-Gesellschaft ger\u00fcstet. Sie muss sich im globalen Kontext umstrukturieren, um der steigenden Nachfrage gerecht zu werden.  50% der Deutschen sind derzeit daran interessiert, f\u00fcr die anderen 50% jedoch k\u00e4me eine Therapie dieser Art \u201enicht in Frage\u201d. Es werden noch einmal nur 50% der potenziell verf\u00fcgbaren Patient*innen-Daten von ayurveda-Praktizierenden genutzt. Ihre Ausbildung bedarf dieser auch nicht unbedingt. Doch wenn daten-gest\u00fctzte Therapien sich in anderen medizinischen Bereichen bereits positiv etablierten, dann doch sicherlich auch in dieser Lehre?<\/p>\n\n\n\n

Tradition im Alltag<\/h4>\n\n\n\n

Um die indische Tradition in unserem Zeitalter und unseren Breitengraden zu etablieren, bedarf es jedoch auch einer Anpassung an unseren Alltag.<\/p>\n\n\n\n

Erste \u00fcberzeugende Versuche einer digitalen Umsetzung findet man in der App \u201eYoou<\/a>\u201c, mitentwickelt von Dr. Bauhofer. Als erster ayurvedisch ausgebildeter Arzt in Deutschland ist er ein Pionier auf seinem Gebiet und bem\u00fcht sich um deren zukunftsorientierte Weiterentwicklung. Die App ersetzt noch lange keinen Arzt, doch leitet sie die interessierten Nutzer kurzweilig und informativ durch Dosha-Tests, ermittelt aktuelle Energie-Level und bietet mehrw\u00f6chige, evidenzbasierte und alltagsrelevante Pl\u00e4ne f\u00fcr verschiedene Lebensbereiche an (derzeit noch als Beta-Version). \u201eRepure<\/a>\u201c bietet ebenfalls die ayurvedische Lehre per App an, jedoch st\u00e4rker lifestyle-orientiert.<\/p>\n\n\n\n

Grundvoraussetzung ist nat\u00fcrlich immer das intrinsische Interesse der Nutzer*innen.<\/p>\n\n\n\n

Fastenkur und Blutegel per App?<\/strong><\/h4>\n\n\n\n

Die Dialektik von Naturheilkunde und Technologie wird uns zwar in absehbarer Zeit keine digitale Blutegel-Therapie erm\u00f6glichen, doch liegt ihre St\u00e4rke im Erheben von Daten, Tracking, Selbst-Kontrolle und der qualitativ hochwertigen Information der Patient*innen.<\/p>\n\n\n\n

Der \u201em\u00fcndige Patient\u201c kommt auch hier zum Tragen. War es fr\u00fcher notwendig einen Termin bei einem naturheilkundlich orientierten Arzt oder einer Klinik zu vereinbaren, um sich zum Thema Fasten anleiten zu lassen, gibt es heute Apps wie unter anderem \u201eSalufast\u201c. Salufast wurde mitbegr\u00fcndet von Prof. Dr. Michalsen und unterst\u00fctzt durch pr\u00e4zise Zeitangaben, individuell auf die k\u00f6rperliche Konstitution und Chronobiologie abgestimmt, informiert mit Hintergrundartikeln und leitet so zur Selbsthilfe beim (Heil)fasten an. Da der Effekt des Fastens erst nach circa 13 Stunden ohne Nahrung eintritt und jeder Mensch einen etwas anderen Rhythmus besitzt, kann dies eine hilfreiche St\u00fctze sein. <\/p>\n\n\n\n

Doch Fasten \u2013 was bedeutet das eigentlich?<\/h4>\n\n\n\n

Beim Heil- oder Intervallfasten, beginnt im K\u00f6rper ein durch Nahrungsentzug induzierter Prozess, der \u201eAutophagie\u201c genannt wird. Das bedeutet, die Zellen fangen an sich selbst zu verdauen \u2013 allerdings eher im Sinne eines Reinigungsprozesses, der \u201eZellm\u00fcll\u201c \u00e4hnlich wie auf einem Recyclinghof sortiert, gezielt verdaut, abtransportiert oder wiederverwendet. Dies entspricht einem tollen Selbstreinigungsprozess der Zelle und damit unseres ganzen Organismus und ist eine kluge \u00dcberlebensstrategie unseres K\u00f6rpers. Der Zellbiologe Herr Yoshinori Osumi erhielt 2016 den Nobelpreis f\u00fcr Physiologie & Medizin f\u00fcr seine Entdeckung. Neben dem Fasten f\u00f6rdern \u00fcbrigens auch Sport, eine Schwangerschaft oder Spermidin-Einnahme (ja, es hei\u00dft wirklich so) den Prozess der Autophagie.  Diesen \u201edigitalen Coach statt einem Klinikaufenthalt\u201c in der Kliniktasche zu haben, empfinden wir als sehr praktisch.[LDM1] <\/p>\n\n\n\n

\"Prozess<\/figure>\n\n\n\n

Das besondere Momentum in dem wir uns derzeit befinden, liegt aber auch woanders. Das Tracken vielf\u00e4ltiger Daten, beispielsweise im Rahmen naturheilkundlicher oder ayurvedischer Studien, erm\u00f6glicht ihren wissenschaftlich fundierten Fortschritt. Die Untersuchung des Mikrobioms, also unserer vielf\u00e4ltigen Darmbakterien, kann heute zum Beispiel gematched werden mit der traditionellen Ern\u00e4hrungslehre der Heilverfahren. Dadurch werden diese in das heutige Zeitalter geholt. Durch die Generierung evidenzbasierter Wirksamkeitsnachweise kann Akzeptanz geschaffen und unsere schulmedizinische Versorgung langfristig m\u00f6glicherweise verbessert werden. <\/p>\n\n\n\n

Wir sind auf die Weiterentwicklung dieser Bewegung gespannt. Die Digitalisierung des Gesundheitssystems erm\u00f6glicht es uns in vielf\u00e4ltiger Weise, pr\u00e4ventive und individuelle Ans\u00e4tze zu etablieren. Dank ihr kann sich ein wahrhaftiges \u201eGesundheitssystem\u201c entwickeln. Die ayurvedischen und naturheilkundlichen Ans\u00e4tze f\u00fcgen sich hier sehr gut ein.Denn der K\u00f6rper hat eine erstaunliche F\u00e4higkeit zur Regeneration und Selbstheilung \u2013 sie gilt es optimal zu f\u00f6rdern und zu nutzen. Damit die Technologie uns am Ende wieder zur\u00fcck zur Natur bringen kann.<\/p>\n\n\n\n

Quellenangaben<\/p>https:\/\/www.naturundmedizin.de\/
Mattson MP, Longo VD, Harvie M: Impact of intermittent fasting on health and disease processes. Ageing Research Reviews 2017; 39: 46\u201358 CrossRef<\/a> MEDLINE<\/a> PubMed Central<\/a> 
https:\/\/www.aerztezeitung.de\/Medizin\/Kurzzeitfasten-macht-Chemo-wohl-wirksamer-und-vertraeglicher-228654.html<\/a>
https:\/\/www.sciencemag.org\/news\/2016\/10\/nobel-honors-discoveries-how-cells-eat-themselves<\/a>
http:\/\/www.gbe-bund.de\/pdf\/Alternat.pdf<\/a>
Hermanns2020_Chapter_FHinweiseAufEinigeAlternativeV.pdf
https:\/\/ir.inflibnet.ac.in:8443\/ir\/bitstream\/1944\/1568\/1\/68.pdf<\/a>
https:\/\/www.oarsijournal.com\/article\/S1063-4584(18)30082-7\/fulltext<\/cite><\/blockquote>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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